LG Hamm mit 27 Aktiven beim Silvesterlauf (Autor: Heinz-Willi Holthoff)

Unter den insgesamt knapp 8000 Läuferinnen und Läufern war auch die LG Hamm zahlreich und gut vertreten. Seit 1983 gibt es den Silvesterlauf und er hat sich zu einer sehr erfolgreichen Laufveranstaltung entwickelt. Mittlerweile ist er zum größten Silvesterlauf in Deutschland geworden. Das mag an der Stimmung im Startort Werl, entlang der Strecke in den Dörfern und im Zielort Soest liegen, oder aber auch daran, dass viele Läuferinnen und Läufer zum Jahreswechsel gern noch an einem Charitylauf teilnehmen. Denn das ist eine Besonderheit des Silvesterlaufes, alle entstehenden Unkosten werden über Sponsoren und ehrenamtliche Tätigkeiten abgedeckt, sodass die anfallenden Startgebühren in jedem Jahr einem sozialen Zweck gespendet werden können. So sind in den vergangenen Jahren mittlerweile über 1,5 Millionen € als Spendengelder „zusammengelaufen“ worden. 

Die LG Hamm war in diesem Jahr mit insgesamt 27 Aktiven bei den unterschiedlichen Laufangeboten am Start. Die kürzeste Distanz gab es beim Kinderlauf über 800 m, Maya Niehues belegte bei den Mädchen in 4:05 den 9.Platz, bei den Jungs schaffte es Mattis Quenter in sehr guten 3:01 auf den 1.Platz, Mats Neebe folgte kurz darauf in 3:33. Martina Hilje blieb beim 5km-Walking unter 50 Minuten und konnte sich über einen 7.Rang freuen. 4 Aktive gingen in Ampen über die 5km-Distanz an den Start und gleich drei schafften es in ihren Altersklassen auf Platz 2. Emma Niehues erzielte dabei in 20:23 min eine neue persönliche Bestzeit. Silvia Krause gelangte in 29:48 in ihrer AK ebenfalls auf den zweiten Platz. Bei den Männern erreichte Daniel Niehues nach 21:13 das Ziel. Auch für Daniel reichte es für den zweiten Platz in der Altersklasse. Ihm folgte Klaus Grundel in 28:26 und einem 15.Platz. 

Die meisten Läuferinnen und Läufer der LG gingen in Werl über die 15-km Hauptstrecke an den Start. Auch ohne den verletzten Malik Farhat konnten sehr gute Ergebnisse erzielt werden. Allen voran Lara Kiene, die erneut eine persönliche Bestzeit in 51:26 min lief. Das reichte sicher für den zweiten Rang in der Frauen-Gesamtwertung. Bei den Männern war Marvin Pufahl schnellster Hammer, nach 51:09 min erreichte er den 4.Platz in seiner AK. Die weiteren Platzierungen unserer Starterinnen und Starter, in Klammern die jeweiligen AK-Plätze:

Lucia Kiene 1:08:54 (12), Katja Siemon 1:18:33 (7), Heidrun Becker 1:23:17 (36), Karine Strauß 1:28:17 (40), Erle Wieling 1:34:07 (23), Irene Haasler 1:36:15 (52) und bei den Männern:

Andreas Kiene 1:04:29 (8), Boris Schwitzki 1:11:01 (23), Olli Schrutek 1:13:00 (46), Michael Kettermann 1:14:17 (30), Jens Haubrock 1:15:39 (77), Marc Aschmoneit 1:15:39 (74), Achim Fischer-Behnen 1:21:24 (21), Albert Steghaus 1:24:46 (25), Niko Bulatovic Lopez 1:23:16 (141), Michael Soboletzki 1:29:11 (105), Flip Knecht 1:28:11 (147).

Hallensportfest am 21.12.24 in Dortmund (Autor: Holger July)

Die Leichtathleten der LG Hamm brachten wieder neue Bestleistungen aus der Dortmunder Helmut-Körnig-Halle mit nach Hamm.

Bei 4 Starts gab es vier Bestleistungen. Emma Niehus (W13) verbesserte ihre Zeit aus dem Sommer trotz der engeren Kurven in der Halle um 1,5 Sekunden auf sehr gute 2:38,44 Minuten über 800 Meter.

Die 11-jährige Maja Schmidt verbesserte sich im 60 Meter Sprint auf 9,12 Sekunden und schob sich damit in der noch jungen Hallensaison auf den 7. Platz in der westfälischen Bestenliste.

Divya Duncan (W12) stand ihr mit einer Steigerung um eine Zehntelsekunde auf 9,19 Sekunden nicht viel nach.

In der Altersklasse W35 startete Patricia Grewatta über 3000 Meter und lief in 10:43,41 Minuten eine Zeit, die sie in der Halle noch nicht erreicht hat.

Die Leichtathletinnen der LG Hamm können mit diesen tollen Leistungen optimistisch in die kommenden Wettkämpfe und auch Meisterschaften ab Anfang Januar gehen.

Hallensportfest am 15.12.24 in Dortmund (Autor: Holger July)

Auf dem Foto: Pia Poddey, Divya Duncan, Coelestine Kapellari, Maya Niehus, Maja Schmidt und Nola Wnuk (von links)

Beim ersten Sportfest der neuen Hallensaison am 15.12.24 in der Dortmunder Helmut-Körnig-Halle überzeugten alle Mädchen der LG Hamm vor allem durch neue Bestleistungen im Sprint.

Die 9-jährige Maya Niehus verbesserte sich um gut 2 Zehntelsekunden auf 8,52 Sekunden über die 50 Meter. Im Weitsprung kam sie mit 3,22 Metern nahe an ihre Freiluftbestleistung heran.

In der Altersklasse W 12 freuten sich Nola Wnuk (9,11 Sekunden), Divya Duncan (9,29 Sekunden) und Coelestine Kapellari (9,43 Sekunden) über eine zum Teil erhebliche Verbesserung ihrer Bestleistungen im Sprint über 60 Meter. Coelestine Kapellari bestätigte im 60 Meter Hürdenlauf ihre bei den westfälischen Meisterschaften im Sommer erzielte Zeit von 11,08 Sekunden mit jetzt in Dortmund gelaufenen 11,15 Sekunden und Nola Wnuk kam mit 3,98 Metern im Weitsprung den 4 Metern wieder sehr nah.

Die 11-jährige Maja Schmidt lief in ihrem erst 2. Wettkampf mit 9,16 Sekunden eine tolle Zeit über 60 Meter, mit der sie sich schon leise Hoffnungen auf die Teilnahme an der Westfalenmeisterschaft im kommenden März in Paderborn machen kann. Ebenso überzeugte sie im 60 Meter Hürdenlauf in 12,39 Sekunden, obwohl sie durch einen Sturz beim Einlaufen das Rennen etwas verhaltener absolvierte.

Auch Pia Poddey (W15) erzielte sowohl im Weitsprung (3,94 Meter) als auch über 60 Meter (9,61 Sekunden) neue persönliche Bestmarken.

Vorgeschichte des Adventlaufes (Autor: Gunter Hünerhoff)

 

Anfang der 70-er Jahre habe ich einige Läufe im Umfeld der sprunghaft enstehenden Volksläufe gegründet. So auch den Nikolauslauf, der für den Langstreckenlauf in Westfalen neue Akzente setzte.

 

Nach zwei Volkswanderugen im Dezember 1972 und 1973 mit dem CVJM Hamm habe ich dann 1973 mt dem OSC Hamm den "Nikolauslauf" gegründet, an dem in 48 Jahren 27 814 Teilnehmer teilnahmen.

 

Der Adventlauf ist nun eine Fortsetzung des Nikolauslaufs.

Damals wurde es von anderen Vereinen in Westfalen als unmöglich angesehen im Winter einen Lauf zu veranstalten. Die Saison wurde gewöhnlich Ende Oktober bei Teutonia Lanstrop in Dortmund beendet und im März war Saisoneröffnung. Und nun kamen zum ersten Nikolauslauf über 1000 Aktive nach Hamm. Inzwischen wimmelt es im Winter von Laufveranstaltungen, allein zahlreiche an Silvester.

Und noch eine Neuerung brachte der Nikolauslauf. Wenn schon Läufe im Winter aufkamen, dann mußten sie über die Zehn-Kilometer-Distanz führen. Wir haben dann nach einigen Jahren eine zweite Strecke ausgeschrieben. Beim Nikolaus konnte man auch über fünf Kilometer starten. Das war neu, zumindest in Westfalen. Inzwischen bieten die meisten Veranstalter diese Laufdistanz an und das bringt dann oft die anteilmäßig meisten Teilnehmerzahlen. 

Beim 20. Nikolauslauf am 21. Dezember 1991 lief der in Soest stationierte Belgier Jean Weyts, mit 30:12 Minuten über zehn Kilometer die bisher schnellste Zeit, die jemals in Hamm über diese Strecke erzielt wurde.

Es lebe der 1. Adventlauf (= 49. Nikolauslauf).

Volleballkrimi in der Bezirksklasse (Autor: Karsten Drepper)

Das Spiel der OSC 01 Damen gegen Tura Freienohl war ein echter Krimi in der Bezirksklasse.

Trotz eines starken Starts und des souverän gewonnenen ersten Satzes musste sich der OSC am Ende knapp geschlagen geben.

Der zweite Satz entwickelte sich zu einem spannenden Schlagabtausch, bei dem die OSC Damen sogar einen Satzball hatten, diesen aber leider nicht verwandeln konnten – Tura Freienohl setzte sich mit 27:25 durch.

Im dritten Satz schlichen sich beim OSC vermehrt Fehler in Aufschlag und Annahme ein, was den Gegnern das Spiel erleichterte. Doch die OSC-Mädels zeigten Kämpferherz:

Im vierten Satz gaben sie sich nicht auf, kämpften leidenschaftlich und belohnten sich mit dem Satzgewinn.

Im entscheidenden Tiebreak ging es erneut denkbar knapp zu. Beide Teams begegneten sich auf Augenhöhe, doch am Ende hatte Tura mit 15:12 das Quäntchen mehr Glück und entschied das Spiel für sich. Ein bitterer, aber lehrreicher Abend für die OSC-Damen, die sich trotz der Niederlage mit einer starken Teamleistung präsentierten!

Selbstverteidigungskurs für Mitglieder der Volleyballabteilung (Autor: Karsten Drepper)

Am 06.12.2024 fand ein Selbstverteidigungskurs innerhalb der Volleyballabteilung in der Erich-Kästner-Schule statt, der als Highlight in der laufenden Saison ein wenig Abwechslung für die jungen Mädchen und Frauen der Volleyballabteilung bieten sollte. Der Kurs den 2 Beamte der JVA-Werl leiteten, die auch in der JVA als Übungsleiter im Bereich der Sicherungstechniken die Bediensteten unterrichten, wurde gut angenommen und 16 Spielerinnen hatten die Möglichkeit, ein wenig in den Bereich der Selbstverteidigung hinein zu schnuppern.

Magdalena Hoffmann und Stefan Panoch, die den 2,5 Stündigen Kurs vorbereitet haben, konnten mit viel Engagement und Freude, den Spielerinnen viele hilfreiche Tipps geben, mit denen sie sich in einer Notfallsituation zur Wehr setzen und sich aus einer solchen auch befreien können.

Auch die Spielerinnen waren mit Spaß und Feuereifer dabei und hatten alle Hände voll zu tun, sich in den verschiedenen Übungssituationen Griffe, Drehungen und Abwehraktionen zu merken und diese möglichst intuitiv durchzuführen. Kleinere Blessuren gehörten da natürlich auch mit dazu. Zwischen den Übungen hatten die Mädels immer wieder die Möglichkeit Fragen zu stellen oder auch Situationen zu schildern, die sie beschäftigten, oder die bei Ihnen auch teilweise selbst schon einmal vorgekommen sind. Als Fazit für den Kurs möchte ich festhalten: 2,5 Std., die wie im Flug vergingen und von denen alle hoffen, dass die erlernten Dinge nie zur Anwendung kommen müssen.

Ein großartiger Erfolg für die U 20 Damen des OSC 01! (Autor: Karsten Drepper)

Bezirksliga 15 / Klasse WU 20

Die beiden souveränen 2:0-Siege gegen die Teams der SG Störmede/Geseke und des SUS Oberaden zeigen, wie stark und eingespielt die Mannschaft aktuell ist. Besonders beeindruckend sind die erwähnten tollen Angriffe, die starke Abwehrarbeit und der solide Spielaufbau, die entscheidend für den schnellen Erfolg waren. Gratulation an die Spielerinnen und das Trainerteam – solche Leistungen zeigen, wie viel Potenzial und Einsatz in der Mannschaft stecken! Weiter so!

OSC 01 Hamm vs. TV Schmallenberg (Autor: Karsten Drepper)

Spielbericht: Bezirksklasse

Die beeindruckende Siegesserie der Damen des OSC 01 Hamm endete im 16. Saisonspiel unglücklich mit einer knappen 2:3-Niederlage gegen den TV Schmallenberg.

Spielverlauf: Die Partie begann vielversprechend für die OSC-Damen. Mit starker Präsenz und souveränem Spiel sicherten sie sich die ersten beiden Sätze klar. Satz 1 wurde dominant gestaltet, und auch im zweiten Durchgang ließ die junge Mannschaft aus Hamm keine Zweifel an ihrer Stärke aufkommen. Doch im dritten Satz wendete sich das Blatt. Nach einem unglücklich vergebenen Matchball geriet die Mannschaft ins Straucheln. Die Nervosität schlich sich ein, und trotz eines harten Kampfes ging dieser Satz mit 24:26 an Schmallenberg. Von diesem Rückschlag erholt sich die Mannschaft nur schwer. Schmallenberg wurde immer stärker, während beim OSC die Unsicherheiten wuchsen. In Satz 4 und im entscheidenden Tiebreak konnten die Damen zwar mithalten, doch der erfahrene Gegner nutzte jede Schwäche eiskalt aus.

Positives Fazit: Trotz der ersten Niederlage der Saison bewiesen die OSC-Damen erneut, dass sie auch gegen erfahrene Mannschaften auf Augenhöhe agieren können. Mit ihrem jungen Team setzten sie Schmallenberg immer wieder stark unter Druck. Die mitgenommene Erfahrung und der gewonnene Punkt sind wertvolle Ergebnisse für den weiteren Saisonverlauf.

Ausblick: Mit erhobenem Haupt und wertvollen Erkenntnissen geht es ins nächste Spiel gegen Freinohl. Ziel ist es, die Hinrunde der Saison auf dem ersten Tabellenplatz abzuschließen. Kondition und Nervenstärke stehen als Schwerpunkte im Training fest, um auch in engen Situationen den Sieg nach Hause zu bringen. Die Damen des OSC blicken trotz der Niederlage zuversichtlich nach vorn – der nächste Erfolg ist nur eine Frage der Zeit!

Selbstverteidigungskurs für die Damen des OSC 01 Hamm (Autor: Karsten Drepper)

Nicht nur beim Volleyball ist eine gute Abwehr gefragt! 

Am 06.12.2024 bietet die Volleyballabteilung des OSC 01 Hamm in der Erich-Kästner-Schule einen Selbstverteidigungskurs für die Spielerinnen des Vereins an. Auch wenn der Kurs bereits in kürzester Zeit ausgebucht war, möchten wir ihn trotzdem in den gängigen Foren kurz vorstellen und alle Mädchen oder jungen Frauen die vielleicht in Zukunft Interesse an einem solchen Kurs haben darüber informieren.

Gerne können sich Vereinsmitglieder die interessiert sind, an mich wenden um bei größerem Interesse evtl. noch einmal einen solchen Kurs anbieten zu können. In dem Kurs sollen Möglichkeiten für Mädchen oder Frauen aufgezeigt werden, sich gegen körperliche Angriffe zur Wehr zu setzen und unbeschadet aus brenzligen Situationen zu entkommen. Leider ist es so, dass es immer häufiger zu Angriffen gerade auf Frauen kommt und wir möchten den Mädchen und Frauen mit dem Kurs ein wenig mehr Sicherheitsgefühl, insbesondere in der dunklen Jahreszeit geben.

Unterstützt wird der OSC 01 Hamm von 2 externen Kräften, die in diesem Bereich über große Erfahrung verfügen und die sich bereit erklärt haben, den Damen ein paar Dinge mit auf den Weg zu geben, die sie zur Gefahrenabwehr nutzen können. 

Bezirksklasse SSV Meschede III vs. OSC 01 Hamm (Autor: Karsten Drepper)

Am vergangenen Sonntag ging es zum Auswärtsspiel nach Meschede.

Im ersten Satz gab es ein Regelrechtes Kopf an Kopf rennen der OSC Damen gegen die Damen des SSV Meschede. Unsere Mädels konnten sich zwar immer wieder mit mehreren Punkten vom SSV Meschede absetzen, ließen jedoch, den wie zu erwarten starken Gegner immer wieder herankommen. Fehler im eigenen Aufschlag und in der Annahme, konnten die stark aufspielenden Damen aus Meschede immer wieder nutzen und den Vorsprung auf unsere Mädels reduzieren und kurz vor Satzende sogar zum Satzball an ihnen vorbeiziehen.

Den Satz wollten sich die OSC Damen dann aber doch nicht nehmen lassen und gaben nochmal alles. Knapp aber nicht unverdient konnten sie den Satz dann mit 28: 26 für sich entscheiden.

Der zweite Satz sollte dann aber schon deutlicher ausgehen. Die Damen des OSC kamen immer besser ins Spiel und konnten den Satz trotz starker Abwehraktionen des Gegners und schöner langer Spielzüge deutlich mit 25:9 für sich entscheiden.

Im weiteren Spielverlauf konnten die OSC Damen durch ein starkes Aufschlagspiel und tolle Angriffe glänzen und den Satz deutlich mit 25:7 gewinnen. In diesem Satz konnten die Damen aus Meschede nichts mehr entgegensetzen. Somit bleiben die Mädels auch in ihrem fünften Spiel in der Bezirksklasse ungeschlagen und gewinnen das 15 te Ligaspiel in Folge.

Jugendabteilung der LG Hamm unterwegs (Autor: Heinz-Willi Holthoff)

Die Jugendabteilung der LG Hamm nahm erfolgreich am 34. Werler Straßenlauf teil. Für einige der Mädchen und Jungen war es ihre erste Wettkampfteilnahme. Mit viel Leidenschaft und Spaß wurde in den Altersklassen U8 (850 m), U10 (850 m) und U12 (1200 m) um die Podestplätze gelaufen. 

In der M7 gelang Lennart Peter im Zielsprint der 1. Platz, Leora Grabitz belegte in der W7 einen hervorragenden 2. Platz und Florentine Vogel den 9. Platz.

Auch bei der M9 entschied sich der Sieg auf der Zielgraden, den Mattis Quenter mit einem starken Endspurt für sich entscheiden konnte. Die gleichaltrige Maya Niehus belegte in der W9 den 6. Platz. 

In der Altersklasse M10 sicherten Raffael Rother den 2. Platz, Mattis Wittenbrink den 3. Platz. und Emil Kurbjuhn den 7. Platz in einem sehr starken Feld. Chalika Grabitz verpasste in der W10 nur knapp das Podium und erreichte einen hervorragenden 4. Platz. 

Die Trainer Lara Kiene und Daniel Niehus sind sehr stolz auf ihre Kids und die abgelieferten Leistungen.